Desarrollo Emocional y Expresión de los Afectos ♥

Desarrollo Emocional

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Autoestima

La autoestima básicamente es un estado mental. Es el sentimiento o concepto valorativo (positivo o negativo) de nuestro ser, la cual se aprende, cambia y la podemos mejorar , se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo, asimilando e interiorizando durante nuestra vida.

En lo más profundo de nuestro ser existe una imagen que nosotros hemos creado, aunque no estemos plenamente conscientes de ello, que refleja la idea que nosotros nos hemos forjado de quienes somos como persona, y cuan valiosos somos con respecto a otros. Se corresponda o no con la realidad, esta imagen es nuestro punto de referencia con respecto al mundo que nos rodea, es nuestra base para tomar decisiones, y es nuestra guía para todo lo relacionado con nuestro diario gestionar en la vida.

La autoestima es la experiencia fundamental de que podemos llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias.

a) La confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida.
b) La confianza en nuestro derecho de triunfar y a ser felices; el sentimiento de ser respetables, de ser dignos y de tener derecho a afirmar nuestras necesidades y carencias.

La autoestima tienes dos componentes relacionados entre si: la eficacia personal y el respeto a uno mismo.
•La eficacia personal: Significa confianza en mi capacidad de pensar y entender, para aprender, elegir y tomar decisiones.
•El respeto a uno mismo significa el reafirmarme en mi valía personal; es una actitud positiva hacia el derecho de vivir y de ser feliz.

SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA:

•La practica de vivir conscientemente.
•La practica de aceptarse a si mismo
•La practica de asumir la responsabilidad de si mismo
•La practica de la autoafirmación
•La practica de vivir con propósito
•La practica de la integridad personal.



ALTA AUTOESTIMA

La gente con un grado alto de autoestima seguramente puede derrumbarse por un excesivo número de problemas, pero tendrá capacidad de sobreponerse con mayor rapidez otra vez.
Se respetan y exigen a los demás que la traten con respeto

El valor de la autoestima radica no solamente en el hecho de que nos permite sentir mejor sino en que nos permite vivir mejor, responder a los desafíos y a las oportunidades con mayor ingenio y de forma mas apropiada.

Una autoestima saludable se correlaciona con la racionalidad, el realismo y la intuición; con la creatividad, la independencia, la flexibilidad y la capacidad para aceptar los cambios; con el deseo de admitir (y corregir) los errores, con la benevolencia y la disposición de cooperar.

Una autoestima alta busca el desafió y el estimulo de unas metas dignas y exigentes.

Con personas cuyo nivel de autoestima se parece al nuestro

Cuanto más saludable sea nuestra autoestima, más nos inclinaremos a tratar a los demás con respeto, benevolencia, buena voluntad y justicia, ya que no tenderemos a considerarlos una amenaza; y es así dado que el respeto a uno mismo es el fundamento del respeto a los demás.


Un buen desarrollo del sentido de valía personal y de autonomía se correlaciona significativamente con la amabilidad, la generosidad, la cooperación social y con un espíritu de ayuda mutua.

Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida



BAJA AUTOESTIMA

Provoca una relación contraria a nuestro bienestar
La persona que tiene una autoestima con problemas se siente a menudo poco cómoda en su presencia de personas que tienen una autoestima alta y se pueden sentir resentida, las personas

Se irritan a menudo ante la presencia de gente que esta entusiasmada con la vida.
Tienen poco éxito y esto los descompensa.

Expresion de los afectos.

La expresión de los afectos es la manera en que se demuestran los sentimientos y emociones hacia otras personas, donde los mayores influyentes son la familia, sociedad y escuela (jardín).
Para que un niño pueda expresar sus emociones o sentimientos debe tener un modelo a seguir que por lo general es la familia, ya que es primer círculo de personas con la que el niño o niña se relaciona siendo el modelo fundamental en el aprendizaje del amor.
Un niño que aprende a ser aceptado y se siente querido por sus padres y hermanos, será capaz de aprender de sus padres a aceptar a los demás y a expresarle sus sentimientos positivos, su afecto y también otro tipo de emociones, todas ellas tan importantes en la vida, como el amor.
La expresión de emociones es un factor muy importante en la formación de los seres humanos. Muchas veces se ve que es poco aceptable de la misma sociedad en la que vivimos expresar lo que sentimos, ya que la cultura tiende a negar las emociones y los afectos, y sobrevalora la razón por encima de todo.
Los seres humanos nacemos con una expresión natural de nuestras necesidades y emociones: el bebe expresa sus molestia a través del llanto, expresa su alegría a través de la expresión facial, y cuando comienzan a tener una comunicación más clara con los adultos expresan sus rabias como algo natural. No obstante lo anterior, a medida que los niños crecen se les va enseñando a negar determinadas emociones de acuerdo a si son varones o niñas. A las niñas se les enseña a no expresar la rabia y se les facilita la expresión del llanto, los afectos y no se les reprime en su expresión de amor. En cambio a los varones se les permite expresar la rabia pero no la pena, el dolor ni los afectos, ya que estas expresiones están reservadas por lo general para las mujeres para cumplir adecuadamente su futuro rol de madres.
La expresión del amor y los afectos son entonces socializadas para las mujeres y negadas en general para los hombres a los que se les enseña a ser racionales, prácticos y competitivos.
Desde esta perspectiva el amor pasa a ser un sentimiento propio del dominio de lo femenino, y los hombres no cuentan con modelos afectivos y expresivos del cariño y afecto, aún cuando lo sientan, no se les permite expresarlo con facilidad. Por esto se dice que los hombres son más fríos y duros y que las mujeres son más emotivas y sentimentales.
Por lo general la familia es la encargada de formar, tanto en hombres como en las mujeres, la expresión de los afectos. Este proceso se inicia desde que se establece una relación entre padres e hijos. En algunas familias esto se da durante el embarazo, cuando el padre y/o la madre le hablan al niño por nacer y en otras el proceso se inicia con el nacimiento cuando la mamá o el papá se relacionan con el niño o niña.
Aunque lo más frecuente es que la expresión del amor y los sentimientos estén a cargo de la mamá, el papá también participa en esta formación y si es que no es activo en esta expresión del amor o los afectos, los hijos aprenderán de él a no expresar sus sentimientos o emociones, y probablemente pensarán que los hombres no deben ser expresivos y que ese es un patrimonio de las mujeres.
Cuando la expresión de los afectos no se da en el niño o niña, este tiende a reaccionar de distintas maneras:
• Un niño tímido, que no hable con nadie ni sea capaz de expresarse frente a un público por más pequeño que este sea. Cuando le demuestran algún tipo de afecto hacia el reacciona alejándose y no respondiendo a este.
• Un niño triste y retraído, que no es capaz de mostrar una sonrisa ni mucho menos alegría al momento de enfrentarse a una situación de cariño. El niño o niña desconoce cualquier tipo de afecto, y cuando esta es demostrada hacia ellos tienden a reaccionar alejándose de la persona que les expresa un poco de cariño.
• El niño rebelde, es aquel que tiene un mal comportamiento y no obedece a nadie, ya que no esta acostumbrado a recibir cariño ni ningún tipo de afecto por lo que no sabe de que se tratan, donde se comporta de una manera poco sensible frente a estas demostraciones, haciendo que la gente vea que no les interesa nada de lo que le digan ni mucho menos lo que le pasa al resto.
Hay que tener presente que la expresión de cariño es fundamental para el desarrollo del niño, para que así puedan enfrentarse al mundo de mejor manera. Es primordial que este se de en la infancia del niño, ya que es ahí donde se van formando para su futuro. La expresión de los afectos se va constituyendo en el niño a través de la familia, la sociedad y el colegio, pero donde realmente comienza es en casa y cuando esto no se da en la familia los niños crecen faltos de afecto y se pueden transformar en lo anteriormente mencionado, es tan importante que se expresen las emociones o sentimientos que si no se da, el niño puede quedar marcado para siempre formándose como un ser humano carente de sentimientos y emociones transformándose en seres reprimidos, intolerantes, poco afectivos, etc. Teniendo problemas en muchos aspectos de sus vidas como por ejemplo: formar lazos ya sea de amistad o una relación de pareja, afectando así la sexualidad del ser humano.
Es un hecho reconocido que las personas que expresan su afecto de manera saludable suelen ser más libres y espontáneas, tienden a contar con menos prejuicios y tienen una mayor capacidad para disfrutar del sexo y sentirse más felices en sus relaciones. Por eso, aprender a expresar las emociones de manera integral, incluyendo el contacto físico en las relaciones afectivas, supone un bagaje importantísimo en desarrollo psicosexual. La educación sexual de los hijos pasa por ofrecerles modelos afectivos eficaces para fomentar la comunicación y la convivencia.

¿Que son las emociones?

Durante el siglo XX se pensaba que la vida emocional humana tenía su residencia en el cerebro. Esta concepción es parcialmente cierta, ya que el cerebro es un punto de confluencia de la información emocional que proviene de todo organismo: a nivel molécula, confluye hacia el cerebro desde los distintos órganos corporales, desde el sistema inmunológico, desde el sistema neuroendocrino y desde el nivel psíquico. Esta compleja y dinámica información es integrada en el cerebro y emerge hacia los diferentes sistemas. A nivel submolecular, fluye energía atravesando cada punto del organismo. En efecto, las investigaciones de la física cuántica han permitido conocer y medir esas corrientes electromagnéticas invisibles que atraviesan nuestro organismo no solo vitalizándolo, si no también estableciendo una perfecta unidad entre los seres vivos, el planeta y el cosmos. La energía que nos atraviesan y nos vitaliza es la mima que proviene de las más alejadas estrellas y de las profundidades de los mares, configurando una unidad cósmica que nos transforma, elevándonos desde la biología a la comarca misteriosa del espíritu.
Las emociones son el resultado del procesamiento que efectúan las estructuras de la vida emocional de los cambios corporales frente a las modificaciones internas y/o ambientándoles. Este proceso comienza durante el tercer trimestre intrauterino, y va adquiriendo una progresiva sofisticaciones al establecer relaciones con el mundo psíquico, mental, y acceder así finalmente a la conciencia. Los cambios evolutivos de la vida emocional humana son drásticos e intensos durante las dos primeras décadas de la vida, pero continúan a lo largo de todo el ciclo vital, transitando hacia la conquista final de sabiduría, que pudiésemos definir como la más elevada integración de las experiencias en un escenario interno de emocionalidad positiva: el perdón, la compasión, el desprendimiento, la entrega incondicional, son las alturas de la conciencia que nos conectan con el alma y constituyen el final de un camino de evolución desde lo emocional a lo espiritual.
Entonces, una emoción es un cambio interno pasajero que aparece en respuesta a los estímulos ambientales. Las emociones básicas humanas nos acompañan desde el nacimiento y se organizar en un eje polar: rabia, miedo versus alegría y quietud. Un recién nacido experimenta un extremo miedo al cambiar el calado y protector útero materno por un ambiente externo plagado de estímulos nuevos y desconocidos para él: ruidos, olores, temperatura, luces. Estos estímulos lo perturban y su cerebro transforma esta incomodidad en rabia. Una vez que es atendido en sus necesidades, se calma y experimenta la alegría de ser confortado; los ciudadanos recibidos le permiten dormirse en un placentero estado de calma.
Estas primeras emociones, que no son conscientes, se denominan emociones primarias y nos acompañan a lo largo de toda la vida. Cuando los adultos nos sentimos amenazados, incomprendidos, abandonados, nos invade el miedo al desamparo y la rabia, pero cuando nos consuelan y nos aseguran que somos queridos y valorados, nos alegramos y experimentamos una deliciosa quietud interna.
A partir de estas emociones básicas van apareciendo otras más complejas y sofisticadas, que se construyen dinámica mente duramente la vida y sus experiencias: sobre la plataforma de la alegría y de quietud surge el jubilo, la euforia, el éxtasis, el arrobo, mientras que sobre el miedo y la rabia se construye la vergüenza, el disgusto, la frustración, la ofuscación, el recelo, entre otras. A medida que el niño va creciendo, las emociones se van haciendo conscientes y se integran al guion biográfico de cada cual, con sus particular bagaje de vivencias. De este modo se establecen esquemas emocionales mas duraderos que interactúan constantemente con la personalidad en formación; son los sentimientos, que también se organiza en una jerarquía que va desde lo más básicos, como el cariño, optimismo, la ternura, los celos, la envidia, a sentimientos muy elaborados y sofisticados que pasan a constituir una unidad indisoluble con la personalidad individual, como el amor a la patria, el odio a las minorías, etc. En este nivel se encuentra un conjunto de sentimientos elevados que se construyen sobre una emocionalidad básica positiva sólida y que se relacionan con la espiritualidad humana: la fe, la solidaridad, la capacidad de perdonar, el amor empático y caritativo.
El ser humano transita a lo largo de su vida por el dinámico eje de esta emocionalidad. Cuando esta biológica y psicológicamente sano y ha recibido una optima educación de sus emociones, se mueve en el extremo de los sentimientos más elevados: es optimista, generoso, empático; se muestra flexible, de buen humor y sabe perdonar. Por el contrario, el sufrimiento, los dolores y penas lo conducen hacia el polo de las emociones básicas negativas: miedo y rabia, y se instala en la dimensión de los sentimientos negativos: hostilidad, resentimiento social, odio, deseos de venganza, egoísmo. Es fácil comprender que las penas infligidas tempranamente y en forma reiterada a un niño vana despertar en él intensas emociones negativas,, sobre las cuales va a ir construyendo un guion existencial centrado en la envidia, el recelo y el resentimiento. Por el contrario, proteger al niño y nutrirlo de afecto, valoración y respeto, inclinaran su balanza emocional hacia el polo positivo: serenidad, optimismo, empatía, flexibilidad y buen humor. Si ese niño posee condiciones particulares que favorecen el desarrollo espiritual, en forma temprana va a acceder el ámbito de los sentimientos más elevado.
Las principales vías de expresión emocional son el lenguaje verbal; los lenguajes no verbales- la expresión facial, el lenguaje corporal, los calificadores vocales- las conductas o comportamiento.
El desarrollo emocional o afectivo se refiere al proceso por el cual el niño construye su identidad (su yo), su autoestima, su seguridad y la confianza en sí mismo y en el mundo que lo rodea, a través de las interacciones que establece con sus pares significativos, ubicándose a sí mismo como una persona única y distinta. A través de este proceso el niño puede distinguir las emociones, identificarlas, manejarlas, expresarlas y controlarlas. Es un proceso complejo que involucra tanto los aspectos consientes como los inconscientes.

Experiencias de uso de las TICS en la Educación preescolar en Venezuela.

En el presente informe está basado en el texto “Experiencias de uso de las TICS en la Educación preescolar en Venezuela”, el cual trata sobre una investigación que una apunta a la importancia del uso moderado del medio informático y su integración al curriculum de este nivel y la formación de los docentes en referencia de los conocimientos de las diversas posibilidades didácticas de este medio.
Se dará la opinión grupal acerca de lo revisado en este texto, tratando de acercar los temas planteados a nuestra realidad como estudiantes y futuras educadoras.

El uso e incorporación de las TIC’S en salas aulas preescolares nos presenta formas innovadoras de enseñanza y también de aprendizaje para los alumnos, es por eso que en relación con lo que plantea el texto previamente revisado, creemos que la incorporación de nuevas tecnologías al aula significa un medio de perfeccionamiento para Educadoras, las tecnologías llegan a ser un medio provechoso de crear un currículum flexible, de crear instancias de enseñanza mucho más didácticas y también permiten desarrollar habilidades importantes en el proceso de aprendizaje de los niños al existir distintos proyectos que incorporan el computador como un elemento importante de la planificación diaria, siendo éste utilizado como herramienta de apoyo a los contenidos que se estén revisando en el aula. Al mismo tiempo, creemos que las tecnologías, siendo bien utilizadas, promueven aprendizajes significativos y el desarrollo de múltiples habilidades en niños y niñas por el hecho de trabajar con un medio que en éstos días les es tan común y tan llamativo.

Creemos que las tecnologías son de gran aporte al desarrollo de habilidades y aprendizajes efectivos en niños y niñas, ya que nos entregan gran variedad de material para ser trabajado en diversas áreas.

Sabemos también que, como se comenta en el texto, es un hecho controversial dado el costo de la instalación de equipos y también (como pasa aquí en chile) el costo de la capacitación y formación de docentes competentes en el área. En el texto se plantea que algunas personas proponen que quizás no es pertinente incluir medios tecnológicos en aulas preescolares, dada la corta edad de los niños, hay otras que piensan que es producto de una moda, y hay algunos que temen que el uso de un computador sea un freno a actividades tradicionales como jugar al aire libre o leer.

Si bien es cierto que las tecnologías, al ser tan llamativas e interesantes para los niños y niñas, podrían restar tiempo para realizar actividades tradicionales, creemos que todo se basa en una buena planificación en aula y una buena organización del tiempo en casa, ya que, como se plantea en el texto, la incorporación de las tecnologías debe ser de uso moderado y con un fin establecido; como se hace por ejemplo con la incorporación del proyecto KIDSMART EARLY LEARNING, proyecto que plantea el uso del computador como herramienta de aprendizaje basado en el uso de softwares con los cuales los niños pueden aprender, explorar, descubrir y resolver problemas. A dicho proyecto se suman algunos otros que utilizan el computador como herramienta de apoyo en aula, permitiendo a los alumnos consultar diversas temáticas o trabajar con distintos programas o softwares que promuevan aprendizajes en áreas tales como: lenguaje, ciencias, matemáticas, relaciones de tiempo y espacio, etc.

Algo que nos llamó la atención fue el hecho de que empresas externas se hicieran partícipes del proceso de enseñanza aportando y creando softwares que no solo cumplieran un rol educativo, sino que también lo hicieran entretenido, promoviendo conocimientos pertinentes en cada área necesaria con el plus de insertar tanto a alumnos como a docentes en el medio tecnológico. A partir de éste punto es cuando consideramos de suma importancia la capacitación y formación de docentes o en nuestro caso, Educadoras de párvulos, competentes en el área, ya que poco a poco la integración de métodos tecnológicos se hace más presente en aulas preescolares, hecho que hace indispensable el conocimiento y manejo del tema para los docentes.

Tomás

Desde que se comenzó la Práctica Pedagógica I ( 25 de agosto,2009) , relaciona a la confirmación de mi vocación Tomás era el único niño que presentaba conductas violentas, amenazadoras y ademas tenia poco interés educativo dentro del aula. Por consiguiente modificar y ser tranformadora de la conducta del niño fue unas de mis metas, es así donde compartia más tiempo con él tratando de que los otro niños/as no lo notarán, en ciertas circuntancias jugaba con él y le hacia notar lo entretenido que era jugar con sus compañeros y ser amigos de ellos, hablaba con él temas de su interés, cuando se daba la oportunidad de acariciarlo lo hacia con mucha precaución de que a lo mejor esos cariños le molestarán, cuando se daban situaciones de conflictos con sus pares y su Educadora y/o Técnico me acercaba a él y hablaba sobre lo sucedido, le hacia ver lo correcto he incorrecto de sus actitudes y buscabamos una salución entre ambos, luego de eso lo cobijaba entre mis brazos y el se sentia muy entendido y protegido por lo que me daba a entender sus actitudes conmigo, ya que nunca me falto el respeto, no me insultaba y tampoco nunca intento agredirme, es así que los resultados al final de la Práctica Pedagógica I (27 de Octubre, 2009) me abrazo afectuosamente y dijo que me extrañaria, después de todo este proceso pude rescatar el cambio de actitud del niño dentro del aula, el cual fue creciendo positivamente, compartia con sus compañeros, abrazaba y le mostraba afectuo a sus pares y Educadora, ponia atención y realizaba sus actividades ordenadamente, etc. Son estas experiencias que te enrriquecen y te hacen valorar y considerar todo los contextos en donde se desenvuelve el niño/a, ya sean; socioeconómico, familiar, personal, político, histótico, cultural, etc.

Hola!

Mi nombre es Nicole Aguayo, estudiante de Educación de Párvulos de la Universidad Católica de la Santísima Concepción. En este momento estoy cursando 2do. año de la carrera, junto a mi compañeras nos encontramos creando esté blogger Educativo en el ramo llamado Tecnologías de la información y comunicaciones (TICs). El objetivo de este blogger educativo es trasmitir información y crear comunicación con las futuras o ya Educadoras de Párvulos, además de esto mostrar el proceso y desarrollo de las distintas prácticas que se realizan durante la carrera, y asi motivar y exponer el hermoso rol que cumplen las Educadoras y Técnicos en el nivel pre-escolar.